جدیدترین های وب پارسی

مجله خواندنی، پزشکی و زیبایی، سبک زندگی

گیاهی برای کاهش درد قاعدگی

دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه

برای کاهش درد قاعدگی این گیاه را میل کنید:

روغن دانه گیاه گل مغربی (Evening  primrose oil) از منابع خوب اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ به نام گاما لینولنیك اسید (GLA2) است.

تحقیقات كلینیكی نشان داده‌اند كه افزایش مصرف گاما لینولنیك اسید (GLA) باعث بهبود اگزمای خفیف و درد پستان قبل از شروع دوره  قاعدگی می‌گردد.

ضمنا گاما لینولنیك اسید (GLA) در بدن به پروستاگلاندین تبدیل می‌شود و به نظر می‌رسد كه از این طریق در بهبود عوارض و علائم سندرم پیش از قاعدگی مؤثر است.

منبع : zendegionline.ir

(2 رای دهنده, 9 امتیاز, امتیاز میانگین: 4.50 از 5)
ارسال شده در ۷ مهر ۱۳۹۶ - 122 بازدید
ارسال دیدگاه
  1. سایت تفریحی چفچفک گفت:

    سلام…
    بنده وبلاگ تفريحي دارم اگر موافق باشيد با هم تبادل بزنيم لينک هاي تبادل رو بصورت فالو ثبت ميکنم.
    سايت تفريحي چفچفک : chefchefak.blog.ir
    منتظر جواب خوبتان هستم


فرستادن دیدگاه




حمایت از ما